杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 145360|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 7 J) Q, m9 p5 @8 M/ ]4 b
. p" {$ y  A9 A: \8 N5 ?% X8 k

3 `& W* b, y3 F3 j, o8 @6 l5 o5 [2 z$ |
- l6 A. G3 X* t6 q+ h" v

) C7 u$ g0 A/ n  D3 ` ! R& x4 o( P; ?
( ~/ g$ G+ e2 f

2 t( b7 m% [$ d- K- P + f- r+ q& l: `/ M& F
$ X# Q# n. g. {8 H, n0 J
  B  d( f' s( X+ T9 c3 Q2 d. ~3 O
7 b- s; l, d# e3 B0 p

8 X0 I( d' p/ K/ U 2 b; E- `. K8 U0 Q
3 p; I. ]5 e# G. e; w

) o; M! J8 r! o0 w" z' M# v  G
; J0 J' G1 j* L  I# n
3 P8 E2 h) M$ P, u1 j$ {7 u
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-16 10:44 , Processed in 0.051317 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表